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在國人傳統的觀念裡,認為新生兒要睡得多才能快快長大。
事實上,新生兒一天哺乳8至12次是必要的;換算起來,等於2至3個鐘頭就需要喝一次奶!
我們可以從許多角度來分析這個狀況:新生兒的胃非常小,約只有高爾夫球般大小,只需要一些奶水就可以填滿寶寶的胃。
相對的,母親在產後初期奶水分泌量並不多,但是靠著寶寶頻繁的吸吮,將可有效刺激奶水的製造,並配合寶寶成長所需。
此外,母乳是相當適合寶寶的食物,可在短時間內消化吸收,也因此寶寶非常容易飢餓。

綜合來看,不僅新生兒需要頻繁吸吮,母親在產後盡可能的哺餵也非常重要。如果母奶寶寶睡太多了,極有可能沒辦法喝到足夠的奶水,這不僅會影響寶寶體重的增加,而且容易讓寶寶出現黃疸的問題,因此,萬一寶寶睡得太多,甚至有必要喚醒寶寶來喝奶。

不管寶寶睡了多久、喝了多久,新生兒的母親一定要觀察每天是否有足夠的尿濕量(布尿布6∼8片/天,紙尿布5∼6片/天),以及滿月前每天至少一次的大便,前幾個月寶寶體重每個月有最少500公克以上的持續成長,前6個月,每個月平均有2.5公分的身長成長,以及每個月約1.27公分的頭圍成長。當寶寶5、6個月時,體重會是出生後體重的2倍。
 
鼓勵媽媽在夜間餵奶 多數的母乳寶寶在夜間會頻繁的喝奶,而我們也鼓勵母親在夜間哺乳。
最主要的原因是,泌乳激素在夜間的分泌量最高,因此夜間的哺育有助於奶量的維持或提升,特別是那些擔心母乳不足或需要追奶的母親,夜間哺乳更有其必要性。
如果想要持續哺乳又想決心訓練寶寶一覺到天亮,我們建議媽媽們等到哺乳情況穩定時再進行也不遲,否則寶寶哺乳技巧還未純熟、甚至寶寶是否有效率喝奶都還不確定時,一味進行訓練,很可能發生問題。
為了寶寶的健康,我們還是鼓勵母親們能在夜間進行哺育。 
只是,就算有心餵奶,上班媽媽們仍不免擔心,如果養成寶寶夜間頻繁喝奶的習慣,自己是否還有體力可以維持日間上班所需嗎?

這或許能分成以下兩點來探討:
 一、泌乳激素的作用非常奇妙,除了刺激奶水外,還可幫助母親放鬆、進而引發睡意,因此雖然夜間睡眠被打斷,但多數的母親可以在餵奶後沉沉的入睡,並不會感到特別的疲憊。
 二、母親可以練習躺餵的技巧,如此,就算寶寶半夜要喝奶,母親也不一定要起身,因而可以得到較充分的休息。

夜間哺餵這麼做最好 躺餵的母親可以這麼做:
和寶寶面對面、肚子貼肚子的躺在一起,在媽媽與寶寶的背部放置枕頭之類的支撐物,如此兩人可以維持固定且舒服的姿勢,此時,寶寶的嘴巴剛好位於母親乳房附近,餓了就會吸吮起來。

新手媽媽常常還會擔心:
與寶寶共眠會不會因自己一時疏忽導致寶寶窒息?
首先,佈置一個安全的環境是相當重要的,有些家庭會在雙人床外另加一張高度相同的單人床或雙人床。
事實上,新生兒有求生的本能,被悶住口鼻時會轉動自己的頭部,別擔心,這種狀況發生的機率微乎其微!
 睡前需要餵一餐配方奶嗎? 
許多媽媽在餵奶的過程中,會聽到他人友善的建議:「睡前餵一餐配方奶,寶寶比較不會餓、比較容易一覺到天亮。」真的是這樣嗎?曾有研究特別針對這樣問題進行實驗,然而研究結果指出,睡前使用配方奶,並不見得能幫助寶寶睡得久一些,所以,父母們恐怕要失望了。

順其自然 陪伴孩子度過快樂童年 
在今日,許多不同的教養理念激發了父母的想法,但也可能引發父母「覺得做得不夠」的焦慮,特別是新手父母難免會對寶寶產生許多期望,然而,有時候,父母會發現,硬要把這些教養理念施加在寶寶身上時,不僅違反自己天性,還可能造成親子的緊張!有時候,不妨順其自然、聽聽自己內在的聲音,在自己的期望與寶寶的需求之間設法取得平衡點,或許,這會比任何權威育兒專家給的建議還來得有用呢!
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